双耳节拍 (Binaural Beats)
⚠️ 必须佩戴立体声耳机，否则无法产生效果。
与传统的雨声或风声不同，“双耳节拍”是一种听觉错觉。它的原理是：通过耳机，分别向你的左耳和右耳播放频率略微不同的纯音（例如左耳 400Hz，右耳 410Hz）。
此时，你的大脑听觉中枢会试图弥合这 10Hz 的差距，从而在大脑内部“合成”出一个不存在的 10Hz 节拍声。而 10Hz 正好对应着人类放松状态下的 Alpha 脑电波。
疗愈功效：通过这种“脑波同频（Brainwave Entrainment）”技术，听众的大脑会被强行引导进入与该节拍相同的状态。常用于深度冥想引导、快速入睡（Delta波频）或考前极度专注（Gamma波频）。